Mjuk fruktkaka

100 g mjuk kaka fruktkaka består av mycket kalorier; är rik på vitamin A; och en bra källa till kalium, fosfor, kalcium, jod och selen, men innehåller mycket mättat fett och socker.

387,0 kcal

100 g

Kolhydrater

42,9 g / 100 g

Fett

21,2 g / 100 g

Protein

5,0 g / 100 g

Fett 21,2 g
- varav mättat fett 9,3 g
- varav enkelomättat fett 7,8 g
- varav fleromättat fett 2,9 g
Kolhydrater 42,9 g
- varav sockerarter 27,2 g
Protein 5,0 g
Fibrer 2,8 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin E

33% DRI

Rik på

Vitamin A (RE)

24% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

42,9 g

–

Socker totalt

27,2 g

–

Kostfiber

2,8 g

–

– varav sackaros

15,4 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kakan i tunna bitar och servera som efterrätt eller till kaffet.
Toppa med vispad grädde eller vaniljsås för en lyxigare smakupplevelse.
Servera kakan rumstempererad för att framhäva smakerna bäst.
Strö över lite florsocker innan servering för en dekorativ touch.
Parera med färska bär, som hallon eller blåbär, för en fräsch kontrast.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjuk kaka fruktkaka i en lufttät burk för att hålla den saftig. Placera burken i kylskåpet för bästa hållbarhet. Håll kakan borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt kakan svalna helt innan du lägger den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, då detta kan påverka konsistensen negativt. Frysning kan förändra texturen, så om du fryser kakan, se till att den är väl inpackad.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli