Lingonsylt (sötningsmedel)

100 g lingonsylt sötningsm. består av relativt lite kalorier.

43,0 kcal

100 g

Kolhydrater

8,8 g / 100 g

Fett

0,4 g / 100 g

Protein

0,4 g / 100 g

Fett 0,4 g
- varav fleromättat fett 0,3 g
Kolhydrater 8,8 g
- varav sockerarter 8,7 g
Protein 0,4 g
Fibrer 1,2 g

Rik på

Vitamin E

7% DRI

Rik på

Kalcium

5% DRI

Rik på

Fosfor

4% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

8,8 g

–

Socker totalt

8,7 g

–

Kostfiber

1,2 g

–

– varav sackaros

0,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva bröd och bre ett lager av lingonsylt för en klassisk smörgås.
Toppa pannkakor eller våfflor med lingonsylt för en söt och syrlig smak.
Blanda lingonsylt i yoghurten för en fräsch frukost eller mellanmål.
Servera som tillbehör till köttbullar eller rätter med viltkött för att balansera smakerna.
Använd lingonsylt som fyllning i bakverk, som t.ex. kanelbullar eller pajer.

Förvaring & hållbarhet

Förvara lingonsylten i kylskåp efter öppning. Håll burken väl tillsluten för att undvika att den tar upp lukt från andra livsmedel. Låt sylten svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Förvara alltid sylten på torra ytor för att undvika fukt och kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd hellre kylskåp för korttidsförvaring.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli