100 g glass, mjukglass, soft ice med våffel består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, kalcium, fosfor, vitamin A, jod och protein.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara mjukglassen i frysen, helst i sin originalförpackning för att bevara smaken. Om den är öppnad, lägg den i en lufttät burk för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Håll glassen borta från starkt doftande varor som lök och vitlök. Låt glassen svalna snabbt efter tillagning innan du sätter den i frysen igen. Undvik att utsätta glassen för fukt och kondens, vilket kan påverka texturen negativt. Tänk på att frysning kan göra att glassen blir isig istället för krämig.
Fineli
