Glass (med maräng, 10 % fett)

100 g glass m. maräng fett 10% består av mycket kalorier; är rik på vitamin E; och en bra källa till kalium, kalcium, fosfor, protein och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

234,0 kcal

100 g

Kolhydrater

25,8 g / 100 g

Fett

12,8 g / 100 g

Protein

4,0 g / 100 g

Fett 12,8 g
- varav mättat fett 5,4 g
- varav enkelomättat fett 5,2 g
- varav fleromättat fett 1,2 g
Kolhydrater 25,8 g
- varav sockerarter 18,0 g
Protein 4,0 g
Fibrer 0,1 g

Rik på

Vitamin E

20% DRI

Rik på

Vitamin B12

18% DRI

Rik på

Kalcium

14% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

25,8 g

–

Socker totalt

18,0 g

–

Kostfiber

0,1 g

–

– varav sackaros

14,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera glass med maräng i skålar eller på tallrikar för en festlig presentation.
Skiva marängen och lägg den ovanpå glassen för extra textur och smak.
Toppa med färska bär som hallon eller jordgubbar för en fräsch kontrast.
Smaksätt med chokladsås eller kolasås för en sötare upplevelse.
Använd glass med maräng som fyllning i bakverk eller som topping på pajer.

Förvaring & hållbarhet

Förvara glassen i frysen, helst i sin originalförpackning för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Om du har öppnat förpackningen, lägg glassen i en lufttät burk för att bevara smaken. Håll den borta från starkt doftande varor. Låt glassen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Undvik fukt och kondens genom att hålla ytor torra. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så njut av glassen så snart som möjligt efter tillagning.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli