100 g glass, gräddglasspinne med chokladöverdrag, medelvärde består av mycket kalorier; är rik på kalcium, fosfor och koppar; och en bra källa till kalium, vitamin A och jod, men innehåller mycket mättat fett och socker.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara glasspinnarna i frysen för att behålla deras konsistens och smak. Håll dem i sin originalförpackning eller lägg dem i en lufttät burk för att undvika frostskador. Placera dem längst bak i frysen där temperaturen är jämnast.
Undvik att låta glasspinnarna stå framme länge, då de snabbt kan smälta och förlora sin textur. Låt dem svalna snabbt efter tillagning innan du lägger dem i frysen igen. Håll dem borta från starkt doftande livsmedel för att bevara smaken.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper