Chokladkonfekt (med marmeladfyllning)

100 g chokladkonfekt med marmeladfyllning består av mycket kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, kalcium, magnesium, jod och krom, men innehåller mycket socker och mättat fett.

324,8 kcal

100 g

Kolhydrater

53,3 g / 100 g

Fett

11,4 g / 100 g

Protein

3,3 g / 100 g

Fett 11,4 g
- varav mättat fett 6,0 g
- varav enkelomättat fett 3,2 g
- varav fleromättat fett 0,3 g
Kolhydrater 53,3 g
- varav sockerarter 52,5 g
Protein 3,3 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Fosfor

20% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

19% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

53,3 g

–

Socker totalt

52,5 g

–

Stärkelse

0,8 g

–

– varav glukos

2,2 g

–

– varav fruktos

2,4 g

–

– varav sackaros

43,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva chokladkonfekten i tunna bitar för att enkelt kunna njuta av den som godis.
Servera den kall som en del av en desserttallrik tillsammans med färska bär och grädde.
Toppa en skiva bröd eller kex med chokladkonfekt och ett lager av färskost för en lyxig macka.
Hacka konfekten och strö den över glass eller yoghurt för extra smak och textur.
Använd den som fyllning i bakverk eller muffins för att ge en överraskande söt smak.

Förvaring & hållbarhet

Förvara chokladkonfekten i en lufttät burk för att bevara smaken och texturen. Håll den på en sval, mörk plats, helst i kylskåp om det är varmt. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då den lätt kan ta upp lukter. Låt konfekten svalna helt innan du lägger den i kylskåpet efter tillagning. Håll ytor torra för att undvika kondens, vilket kan påverka kvaliteten. Frysning rekommenderas inte, då det kan förändra konsistensen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli