Müslibar (med choklad, berikad)

100 g bar müslibar m. choklad berikad består av mycket kalorier; är rik på folat, vitamin C och niacin; och en bra källa till kalium, fosfor och magnesium, men innehåller mycket socker.

398,0 kcal

100 g

Kolhydrater

73,2 g / 100 g

Fett

6,5 g / 100 g

Protein

8,1 g / 100 g

Fett 6,5 g
- varav mättat fett 3,6 g
- varav enkelomättat fett 2,3 g
- varav fleromättat fett 0,3 g
Kolhydrater 73,2 g
- varav sockerarter 34,3 g
Protein 8,1 g
Fibrer 5,8 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Tiamin (B1)

100% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

73,2 g

–

Socker totalt

34,3 g

–

Kostfiber

5,8 g

–

– varav sackaros

15,1 g

–

Fullkorn

9,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skär müslibaren i bitar och servera som ett snabbt mellanmål.
Toppa med färsk frukt, som banan eller bär, för extra smak och textur.
Servera med en klick jordnötssmör eller mandelsmör för en krämig kontrast.
Hacka och strö över i en yoghurtskål för att ge crunch och sötma.
Använd som fyllning i en smörgås med cream cheese och skivade äpplen.

Förvaring & hållbarhet

Förvara müslibaren i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att behålla fräschören. Håll den på en torr plats, gärna i kylskåp om du bor i ett varmt klimat. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid müslibaren svalna helt innan du stänger in den efter tillagning. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli