Mellanmålsstång med choklad och flingor (vitaminerad, Kellogg's Coco Pops Rocks)

100 g mellanmålsstång med choklad och flingor, vitaminerad, kellogg´s coco pops rocks består av mycket kalorier; är rik på kalcium, fosfor och koppar; och en bra källa till kalium, magnesium och folat, men innehåller mycket socker och mättat fett.

433,0 kcal

100 g

Kolhydrater

69,3 g / 100 g

Fett

12,8 g / 100 g

Protein

8,7 g / 100 g

Fett 12,8 g
- varav mättat fett 6,4 g
- varav enkelomättat fett 3,6 g
- varav fleromättat fett 0,6 g
Kolhydrater 69,3 g
- varav sockerarter 44,2 g
Protein 8,7 g
Fibrer 1,5 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Riboflavin (B2)

42% DRI

Rik på

Kalcium

30% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

69,3 g

–

Socker totalt

44,2 g

–

Stärkelse

22,4 g

–

Kostfiber

1,5 g

–

– varav glukos

2,6 g

–

– varav fruktos

1,4 g

–

– varav sackaros

30,4 g

–

– varav maltos

0,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva mellanmålsstången i bitar och servera som snacks.
Toppa med färsk frukt, som banan eller bär, för extra sötma.
Hacka och blanda i en yoghurtskål för en krispig textur.
Servera kallt eller rumstempererat för bästa smakupplevelse.
Använd som pålägg på bröd eller kex tillsammans med jordnötssmör.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mellanmålsstången i en lufttät burk för att bevara krispigheten. Håll den i kylskåp för längre hållbarhet. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då den kan ta upp lukt. Låt stången svalna helt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att undvika fukt och kondens, vilket kan påverka kvaliteten. Frysning kan förändra texturen, så undvik det om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli