Majssnack (utan salt)

100 g majssnack, utan salt består av mycket kalorier, och är en bra källa till fosfor, selen, protein, niacin och koppar.

379,3 kcal

100 g

Kolhydrater

83,9 g / 100 g

Fett

1,4 g / 100 g

Protein

5,6 g / 100 g

Fett 1,4 g
- varav mättat fett 0,2 g
- varav enkelomättat fett 0,3 g
- varav fleromättat fett 0,7 g
Kolhydrater 83,9 g
- varav sockerarter 0,6 g
Protein 5,6 g
Fibrer 1,9 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Niacin (B3)

17% DRI

Rik på

Selen

15% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

83,9 g

–

Socker totalt

0,6 g

–

Stärkelse

83,2 g

–

Kostfiber

1,9 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva majssnack i mindre bitar och servera som snacks med dipp, exempelvis guacamole eller hummus.
Toppa majssnack med färska örter som gräslök eller dill för extra smak.
Strö över lite chiliflakes eller svartpeppar för en kryddig kick.
Servera majssnack som en del av en sallad, tillsammans med grönsaker och en lätt vinaigrette.
Använd majssnack som bas i en bowl, tillsammans med proteinrika ingredienser som bönor och avokado.

Förvaring & hållbarhet

Förvara majssnack i en lufttät burk för att hålla dem fräscha. Håll dem borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Placera burken i kylskåp om du har öppnat förpackningen. Låt alltid majssnack svalna snabbt efter tillagning innan du lägger dem i kylskåpet. Håll ytor torra för att undvika fukt och kondens, vilket kan påverka texturen negativt. Frysning rekommenderas inte, då det kan förändra konsistensen på produkten.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli