Osötad berikad sojadryck

100 g sojadryck osötad berikad består av relativt lite kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, kalcium, vatten, vitamin D och vitamin B12. Sojadryck osötad berikad består till 92% av vatten.

33,0 kcal

100 g

Kolhydrater

1,7 g / 100 g

Fett

1,3 g / 100 g

Protein

3,4 g / 100 g

Fett 1,3 g
- varav mättat fett 0,2 g
- varav enkelomättat fett 0,2 g
- varav fleromättat fett 0,7 g
Kolhydrater 1,7 g
- varav sockerarter 0,3 g
Protein 3,4 g
Fibrer 0,6 g

Rik på

Fosfor

21% DRI

Rik på

Kalcium

19% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

16% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

1,7 g

–

Socker totalt

0,3 g

–

Kostfiber

0,6 g

–

– varav sackaros

0,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka flaskan innan användning för att blanda innehållet väl.
Servera kall i ett glas eller använd som bas i smoothies.
Toppa med kanel eller vaniljpulver för extra smak.
Använd som ersättning för mjölk i bakverk och pannkakor.
Blanda i en sallad med nötter och frukt för en fräsch touch.

Förvaring & hållbarhet

Förvara osötad sojadryck berikad i kylskåp efter öppning. Håll den i sin originalförpackning eller överför till en lufttät burk. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka kondens och fukt. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli