Ris à la Malta (med lättmjölk, mellangrädde, 27 % fett)

100 g ris à la malta m. lättmjölk mellangrädde fett 27% består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalcium, fosfor, jod, vitamin D och vitamin B12.

115,0 kcal

100 g

Kolhydrater

16,2 g / 100 g

Fett

4,1 g / 100 g

Protein

3,0 g / 100 g

Fett 4,1 g
- varav mättat fett 2,5 g
- varav enkelomättat fett 1,1 g
- varav fleromättat fett 0,2 g
Kolhydrater 16,2 g
- varav sockerarter 7,8 g
Protein 3,0 g
Fibrer 0,1 g

Rik på

Vitamin B12

14% DRI

Rik på

Jod

13% DRI

Rik på

Fosfor

11% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

16,2 g

–

Socker totalt

7,8 g

–

Kostfiber

0,1 g

–

– varav sackaros

4,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera ris à la malta kall som dessert eller mellanmål.
Toppa med färska bär som hallon eller blåbär för extra smak och färg.
Strö över kanel eller vaniljsocker för en kryddig twist.
Skiva banan och lägg ovanpå för en söt och krämig kombination.
Servera med en klick vispgrädde eller lättmjölk för en lyxigare känsla.

Förvaring & hållbarhet

Förvara ris à la malta i kylskåp i en lufttät burk för att bevara smaken och konsistensen. Håll det borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid ris à la malta svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in det i kylskåpet. Håll ytor torra för att undvika kondens och försämring av kvaliteten. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli