Ajvar- och spenatsås

100 g ajvar- och spenatsås består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, kalcium, fosfor, vitamin A, folat och jod.

132,0 kcal

100 g

Kolhydrater

7,3 g / 100 g

Fett

7,9 g / 100 g

Protein

7,0 g / 100 g

Fett 7,9 g
- varav mättat fett 4,7 g
- varav enkelomättat fett 2,0 g
- varav fleromättat fett 0,4 g
Kolhydrater 7,3 g
- varav sockerarter 2,6 g
Protein 7,0 g
Fibrer 2,2 g

Rik på

Fosfor

20% DRI

Rik på

Kalcium

18% DRI

Rik på

Vitamin B12

17% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

7,3 g

–

Socker totalt

2,6 g

–

Kostfiber

2,2 g

–

– varav sackaros

0,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera ajvar- och spenatsåsen kall som dip till grönsaksstavar eller chips.
Skiva upp färsk baguette och bre ett generöst lager av såsen för en smakrik macka.
Toppa en varm pasta med ajvar- och spenatsås för att ge extra smak och färg.
Blanda såsen i en sallad för att ge en krämig konsistens och rik smak.
Använd som pålägg på grillade grönsaker eller kött för att lyfta rätten ytterligare.

Förvaring & hållbarhet

Förvara ajvar- och spenatsåsen i kylskåp efter öppning. Se till att locket är ordentligt stängt för att undvika att den tar upp lukt från andra livsmedel. Håll såsen i en lufttät burk om den är överförd från sitt originalemballage. Låt alltid såsen svalna snabbt efter tillagning innan du sätter den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, eftersom detta kan påverka hållbarheten negativt. Frysning rekommenderas inte, då det kan förändra texturen på såsen.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli