Fettfritt mjölkpulver (5 µg tillsatt vitamin D)

100 g mjölkpulver, fettfritt, 5 ug tillsatt vitamin d består av mycket kalorier; är rik på kalium, kalcium, fosfor, jod och magnesium; och en bra källa till folat, men innehåller mycket socker.

355,6 kcal

100 g

Kolhydrater

52,9 g / 100 g

Fett

1,0 g / 100 g

Protein

32,4 g / 100 g

Fett 1,0 g
- varav mättat fett 0,6 g
- varav enkelomättat fett 0,2 g
- varav fleromättat fett 0,0 g
Kolhydrater 52,9 g
- varav sockerarter 52,9 g
Protein 32,4 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Protein

Rik på

Riboflavin (B2)

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

52,9 g

–

Socker totalt

52,9 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skapa en krämig sås genom att blanda mjölkpulver med vatten och krydda med salt och peppar.
Toppa din smoothie med en sked mjölkpulver för extra protein och krämighet.
Strö mjölkpulver över gröt eller havregryn för att öka näringsinnehållet.
Blanda mjölkpulver i bakverk som muffins eller pannkakor för en fylligare smak.
Servera mjölkpulverblandningar kalla i shakes eller varma i soppor beroende på preferens.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjölkpulvret i en lufttät burk för att skydda det mot fukt och lukt. Håll det på en torr plats, helst i kylskåp om du bor i ett varmt klimat. Låt pulvret svalna snabbt efter användning innan du stänger burken. Undvik att placera det nära starkt doftande livsmedel för att undvika smaköverföring. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli