100 g mjölk, lättmjölk, 2 ug tillsatt vitamin d, valio plus består av relativt lite kalorier; är rik på kalcium och vitamin D; och en bra källa till kalium, fosfor, jod och protein.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara mjölken i kylskåp, helst i sin originalförpackning för att skydda mot ljus och lukt. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika smakpåverkan. Låt mjölken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Se till att förpackningen är tät för att undvika kondens och fukt. Frysning kan påverka mjölkens textur, så använd fryst mjölk inom en månad för bästa resultat.
Fineli
