Matlagningsgrädde (vegetabilisk fettblandning, 13 % fett, låg laktoshalt)

100 g matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, fett 13 %, låg laktoshalt består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till vitamin K, vitamin E och vitamin B12.

134,6 kcal

100 g

Kolhydrater

3,3 g / 100 g

Fett

13,0 g / 100 g

Protein

1,5 g / 100 g

Fett 13,0 g
- varav mättat fett 3,8 g
- varav enkelomättat fett 5,9 g
- varav fleromättat fett 1,8 g
Kolhydrater 3,3 g
- varav sockerarter 2,4 g
Protein 1,5 g

Rik på

Vitamin K

19% DRI

Rik på

Vitamin E

16% DRI

Rik på

Vitamin B12

8% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

3,3 g

–

Socker totalt

2,4 g

–

Stärkelse

0,9 g

–

– varav glukos

1,1 g

–

– varav galaktos

1,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva grönsaker och blanda med matlagningsgrädde för en krämig sallad.
Vispa grädden och använd den som topping på varma rätter, såsom gratänger eller pasta.
Servera matlagningsgrädde kall som dip till grönsaksstavar eller chips.
Smaksätt med örter som dill eller gräslök för att ge extra smak i såser.
Använd i soppor för att ge en fyllig och krämig konsistens.

Förvaring & hållbarhet

Förvara matlagningsgrädde i kylskåp, helst i sin originalförpackning. Håll emballaget tätt stängt för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Om du har öppnat förpackningen, överför grädden till en lufttät burk för längre hållbarhet. Låt alltid grädden svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll ytor torra för att undvika kondens, vilket kan påverka kvaliteten. Frysning kan förändra texturen, så använd gärna färsk grädde när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli