Matlagningsgrädde (vegetabilisk fettblandning, 7 % fett, låg laktoshalt)

100 g matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 7 % fett, låg laktoshalt består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till vitamin K och vitamin E.

83,5 kcal

100 g

Kolhydrater

3,8 g / 100 g

Fett

7,0 g / 100 g

Protein

1,5 g / 100 g

Fett 7,0 g
- varav mättat fett 2,1 g
- varav enkelomättat fett 3,2 g
- varav fleromättat fett 1,0 g
Kolhydrater 3,8 g
- varav sockerarter 3,8 g
Protein 1,5 g

Rik på

Vitamin K

9% DRI

Rik på

Vitamin E

8% DRI

Rik på

Vitamin B12

7% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

3,8 g

–

Socker totalt

3,8 g

–

– varav glukos

0,7 g

–

– varav sackaros

1,5 g

–

– varav galaktos

0,7 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva eller hacka grönsaker och blanda med matlagningsgrädde för en krämig salladsdressing.
Vispa matlagningsgrädden och använd den som sås till pasta eller risrätter.
Toppa gratänger med ett lager matlagningsgrädde för extra smak och krämighet.
Servera kall i en bowl med quinoa, avokado och färska örter.
Blanda med kryddor som dill eller gräslök för att skapa en smakrik dip till grönsaksstavar.

Förvaring & hållbarhet

Förvara matlagningsgrädde i kylskåp, helst i sin originalförpackning. Om du har öppnat den, häll över i en lufttät burk för att förhindra att den tar smak från andra livsmedel. Håll den borta från starkt doftande varor som lök eller vitlök. Låt alltid grädden svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll ytor torra för att undvika kondens, vilket kan påverka hållbarheten. Frysning kan förändra texturen, så använd färsk grädde när det är möjligt för bästa resultat.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli