Matlagningsgrädde (vegetabilisk fettblandning, 4 % fett, låg laktoshalt)

100 g matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 4% fett, låg laktoshalt består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium och vitamin B12.

58,5 kcal

100 g

Kolhydrater

3,8 g / 100 g

Fett

4,0 g / 100 g

Protein

1,8 g / 100 g

Fett 4,0 g
- varav mättat fett 1,2 g
- varav enkelomättat fett 1,8 g
- varav fleromättat fett 0,6 g
Kolhydrater 3,8 g
- varav sockerarter 3,8 g
Protein 1,8 g

Rik på

Kalcium

9% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

8% DRI

Rik på

Vitamin B12

8% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

3,8 g

–

Socker totalt

3,8 g

–

– varav glukos

1,3 g

–

– varav sackaros

1,0 g

–

– varav galaktos

1,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva grönsaker och blanda med matlagningsgrädde för en krämig sallad.
Vispa matlagningsgrädden och använd den som sås till pasta eller risrätter.
Toppa en varm potatis med matlagningsgrädde, hackad gräslök och peppar för extra smak.
Servera matlagningsgrädde kall som dip till grönsaksstavar eller chips.
Blanda i matlagningsgrädde i soppor för att ge dem en fylligare konsistens.

Förvaring & hållbarhet

Förvara matlagningsgrädde i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk efter öppning. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt grädden svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll alltid torra ytor för att undvika fukt och kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, vilket gör den mindre krämig vid upptining.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli