100 g filmjölk fett 3% berikad består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin D; och en bra källa till kalcium, fosfor, vitamin B12 och riboflavin.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara filmjölken i kylskåp, helst i sin originalförpackning för att bevara smaken. Håll burken väl tillsluten för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Om du har öppnat förpackningen, använd den inom kort tid för bästa kvalitet. Låt filmjölken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik fukt och kondens genom att hålla ytor torra. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper