100 g rypsolja, kallpressad består av mycket kalorier; är rik på vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara rypsoljan i en mörk och sval plats, helst i en lufttät flaska för att skydda den mot ljus och värme. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Efter öppning, se till att stänga flaskan ordentligt efter varje användning. Om du har använt oljan i matlagning, låt den svalna snabbt innan du ställer tillbaka den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor för att bevara kvaliteten.
Frysning av rypsolja rekommenderas inte, då det kan påverka dess textur och smak negativt. Använd istället oljan inom rimlig tid för bästa resultat.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper