Margarin (60 %, Keiju Alentaja)

100 g margarin 60%, keiju alentaja består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

530,6 kcal
100 g
Kolhydrater
0,0 g / 100 g
Fett
60,0 g / 100 g
Protein
0,0 g / 100 g
  • Fett 60,0 g
    • varav mättat fett 13,8 g
    • varav enkelomättat fett 28,9 g
    • varav fleromättat fett 15,2 g
Rik på
Fett
Rik på
Vitamin A (RE)
100% DRI
Rik på
Vitamin D
100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva margarin och bred ut det på nybakat bröd för en klassisk smörgås.
  • Toppa varma grönsaker med en klick margarin för extra smak och krämighet.
  • Smält margarin och använd det som bas för såser, exempelvis vit sås eller béchamel.
  • Servera margarin rumstempererat tillsammans med kex eller bröd på en ostbricka.
  • Använd margarin i bakverk för att ge en rik smak och saftig konsistens, som i kakor eller muffins.

Förvaring & hållbarhet

Förvara margarin i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll det i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att undvika att det tar upp lukt från andra livsmedel. Låt alltid margarinet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Håll torra ytor för att undvika fukt och kondens, vilket kan påverka konsistensen. Frysning kan förändra texturen, så använd färskt margarin när möjligt.