100 g lättmargarin fett 40% berikad typ lätta består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara lättmargarinet i kylskåp, helst i sin originalförpackning för att behålla smaken. Om du har öppnat förpackningen, lägg det i en lufttät burk för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Håll det borta från starkt doftande varor som lök och vitlök. Låt alltid lättmargarinet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Undvik fukt och kondens genom att hålla ytor torra. Tänk på att frysning kan påverka texturen, vilket gör den mindre smidig vid användning efter upptining.
Fineli
