100 g kokosolja består av mycket kalorier, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara kokosoljan i en lufttät burk med locket på för att undvika kontakt med fukt. Placera burken på en sval, mörk plats eller i kylskåp för längre hållbarhet. Håll kokosoljan borta från starkt doftande livsmedel, då den lätt kan ta upp lukt. Låt oljan svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper