Bordsmargarin (60 % fett, berikad, Ica Basic)

100 g bordsmargarin fett 60% berikad typ ica basic består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

535,0 kcal

100 g

Kolhydrater

0,5 g / 100 g

Fett

60,0 g / 100 g

Protein

0,5 g / 100 g

Fett 60,0 g
- varav mättat fett 19,8 g
- varav enkelomättat fett 27,0 g
- varav fleromättat fett 10,5 g
Kolhydrater 0,5 g
- varav sockerarter 0,5 g
Protein 0,5 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Vitamin D

75% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

0,5 g

–

Socker totalt

0,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva bordsmargarinet tunt och bred ut det på nybakat bröd för en perfekt smörgås.
Toppa med färska örter som dill eller gräslök för extra smak.
Servera margarin på rykande heta potatisar eller grönsaker för att ge en krämig konsistens.
Använd margarin som bas i såser, exempelvis vit sås eller béarnaise, för att få en fyllig smak.
Blanda margarin med vitlök och persilja för att skapa ett smakrikt pålägg till baguetter.

Förvaring & hållbarhet

Förvara bordsmargarinet i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll det i sitt originalemballage eller i en lufttät burk för att skydda mot luktupptag från andra livsmedel. Undvik att låta margarinet stå framme i rumstemperatur under längre tid, då detta kan påverka konsistensen negativt. Låt alltid margarinet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Håll torra ytor för att undvika fukt och kondens, vilket kan påverka hållbarheten.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli