100 g avokadoolja består av mycket kalorier; är rik på vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara avokadooljan i en mörk, sval plats för att bevara smaken. Använd en lufttät flaska för att skydda mot ljus och luft. Håll oljan borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Efter öppning, placera flaskan i kylskåpet för längre hållbarhet. Låt oljan svalna snabbt efter användning innan du stänger flaskan. Undvik fukt och kondens genom att alltid använda torra redskap när du häller upp oljan.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper