100 g salt, ojodat bergssalt består av relativt lite kalorier; är rik på kalcium, magnesium och koppar; och en bra källa till fosfor, men innehåller mycket salt.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara saltet i en lufttät burk för att skydda det från fukt. Håll burken på en torr plats, helst i ett skafferi eller kylskåp. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, eftersom salt kan absorbera lukter. Efter användning, se till att burken är ordentligt stängd för att undvika kondens. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka saltets textur och användbarhet.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper