Koksalt (medelvärde)

100 g koksalt, medelvärde består av relativt lite kalorier; är rik på jod, kalcium, magnesium och koppar; och en bra källa till fosfor, men innehåller mycket salt.

1,3 kcal
100 g
Kolhydrater
0,0 g / 100 g
Fett
0,0 g / 100 g
Protein
0,3 g / 100 g
  • Protein 0,3 g
Rik på
Jod
100% DRI
Rik på
Kalcium
24% DRI
Rik på
Magnesium
23% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Strö koksalt över grillad kött eller fisk för att förstärka smaken.
  • Smaksätt grönsaksrätter med en nypa koksalt för att lyfta fram sötman i grönsakerna.
  • Toppa din sallad med koksalt och en skvätt citron för en fräsch smak.
  • Använd koksalt i marinader för att ge extra smak åt kött och tofu.
  • Servera koksalt vid bordet så att gästerna kan salta sina rätter efter smak.

Förvaring & hållbarhet

Förvara koksaltet i en lufttät burk för att skydda det från fukt. Håll burken på en torr plats, helst i ett skafferi. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då saltet kan absorbera lukter. Låt eventuella rester av tillagad mat svalna snabbt innan du lägger dem i kylskåp för att undvika kondens. Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan påverka saltets textur och användbarhet.