100 g kardemumma består av relativt lite kalorier.
Tips från nutritionisten
Förvara kardemumman i en lufttät burk för att bevara smaken. Håll burken på en mörk och sval plats, borta från direkt solljus. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då kardemumman lätt kan ta upp andra lukter. Efter tillagning, låt eventuell överbliven kardemumma svalna snabbt innan du lägger den i kylskåp. Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan påverka texturen negativt.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper