Nötfärssås

100 g köttfärssås nöt består av måttligt med kalorier; är rik på zink; och en bra källa till kalium, fosfor, jod, protein och niacin.

115,0 kcal

100 g

Kolhydrater

4,6 g / 100 g

Fett

6,4 g / 100 g

Protein

9,3 g / 100 g

Fett 6,4 g
- varav mättat fett 2,2 g
- varav enkelomättat fett 3,0 g
- varav fleromättat fett 0,7 g
Kolhydrater 4,6 g
- varav sockerarter 3,5 g
Protein 9,3 g
Fibrer 1,0 g

Rik på

Zink

21% DRI

Rik på

Jod

18% DRI

Rik på

Niacin (B3)

15% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

4,6 g

–

Socker totalt

3,5 g

–

Kostfiber

1,0 g

–

– varav sackaros

0,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera köttfärssåsen varm över nykokt pasta eller ris för en klassisk måltid.
Toppa med riven parmesan och färsk basilika för extra smak.
Skiva upp bröd och använd köttfärssåsen som fyllning i en macka.
Blanda köttfärssåsen i en sallad med grönsaker som paprika och gurka för en matig lunch.
Använd köttfärssåsen som fyllning i tacos, tillsammans med guacamole och salsa.

Förvaring & hållbarhet

Förvara köttfärssåsen i en lufttät burk i kylskåp för att bevara smaken och texturen. Låt såsen svalna snabbt innan du stänger burken. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du fryser in köttfärssåsen, kom ihåg att texturen kan förändras vid upptining. Använd gärna plastfolie eller fryspåsar för att skydda mot frostskador.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli