Köttfärssås (fryst eller konserverad)

100 g köttfärssås frysvara el. konserv. består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin B12; och en bra källa till kalium, fosfor, protein, zink och niacin.

101,0 kcal

100 g

Kolhydrater

5,7 g / 100 g

Fett

5,8 g / 100 g

Protein

6,1 g / 100 g

Fett 5,8 g
- varav mättat fett 2,2 g
- varav enkelomättat fett 2,6 g
- varav fleromättat fett 0,6 g
Kolhydrater 5,7 g
- varav sockerarter 2,5 g
Protein 6,1 g
Fibrer 1,1 g

Rik på

Vitamin B12

40% DRI

Rik på

Zink

17% DRI

Rik på

Vitamin B6

15% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

5,7 g

–

Socker totalt

2,5 g

–

Kostfiber

1,1 g

–

– varav sackaros

0,4 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Värm köttfärssåsen på spisen eller i mikrovågsugnen tills den är genomvarm.
Servera köttfärssåsen över nykokt pasta för en klassisk måltid.
Toppa med riven parmesan och färsk basilika för extra smak.
Använd som fyllning i tacos tillsammans med guacamole och salsa.
Skapa en mättande bowl med ris, grönsaker och köttfärssås.

Förvaring & hållbarhet

Förvara köttfärssåsen i kylskåp i en lufttät burk för att bevara smaken. Låt såsen svalna snabbt innan du ställer in den i kylen. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du fryser in såsen, använd en plastbehållare eller fryspåse, men var medveten om att frysning kan påverka texturen. Kontrollera alltid att behållaren är väl försluten för att undvika fukt och kondens.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli