Köttfärssås (blandfärs)

100 g köttfärssås blandfärs består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, jod, protein, niacin och zink.

118,0 kcal

100 g

Kolhydrater

4,6 g / 100 g

Fett

7,0 g / 100 g

Protein

8,6 g / 100 g

Fett 7,0 g
- varav mättat fett 2,5 g
- varav enkelomättat fett 3,2 g
- varav fleromättat fett 0,9 g
Kolhydrater 4,6 g
- varav sockerarter 3,5 g
Protein 8,6 g
Fibrer 1,0 g

Rik på

Jod

18% DRI

Rik på

Zink

17% DRI

Rik på

Niacin (B3)

14% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

4,6 g

–

Socker totalt

3,5 g

–

Kostfiber

1,0 g

–

– varav sackaros

0,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera köttfärssåsen varm över nykokt pasta för en klassisk måltid.
Toppa med riven parmesanost och färsk basilika för extra smak.
Skiva upp baguette och använd som pålägg med köttfärssås och en klick majonnäs.
Blanda köttfärssåsen i en sallad med grönsaker som paprika, gurka och rödlök för en mättande lunch.
Använd köttfärssåsen som fyllning i tacos eller burritos tillsammans med avokado och salsa.

Förvaring & hållbarhet

Förvara köttfärssåsen i en lufttät behållare i kylskåp för att bevara smaken. Låt såsen svalna snabbt innan du stänger den för att undvika kondens. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du fryser in köttfärssåsen, använd en fryspåse eller behållare, men var medveten om att frysning kan påverka texturen. Använd alltid rena redskap när du hanterar såsen efter tillagning för att säkerställa hållbarheten.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli