Ugnsstekt grisköttfärslimpa (hemlagad)

100 g köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad består av måttligt med kalorier; är rik på fosfor, jod och protein; och en bra källa till kalium, selen och niacin.

183,0 kcal

100 g

Kolhydrater

4,2 g / 100 g

Fett

12,1 g / 100 g

Protein

14,3 g / 100 g

Fett 12,1 g
- varav mättat fett 5,0 g
- varav enkelomättat fett 5,0 g
- varav fleromättat fett 1,4 g
Kolhydrater 4,2 g
- varav sockerarter 1,1 g
Protein 14,3 g
Fibrer 0,5 g

Rik på

Jod

56% DRI

Rik på

Tiamin (B1)

35% DRI

Rik på

Fosfor

25% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

4,2 g

–

Socker totalt

1,1 g

–

Kostfiber

0,5 g

–

Fullkorn

1,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva köttfärslimpan i tunna skivor för mackor eller smörgåsar.
Servera varm tillsammans med potatismos och gräddsås för en klassisk middag.
Toppa med senap eller ketchup för extra smak på en picknick.
Hacka köttfärslimpan och blanda i en sallad med grönsaker och en vinägrett.
Strimla och använd som fyllning i wraps med färska grönsaker och sås.

Förvaring & hållbarhet

Förvara köttfärslimpan i kylskåp i en lufttät behållare för att bevara smaken. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid köttfärslimpan svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka fukt och kondens. Frysning kan påverka texturen, så om du fryser in, se till att använda ett bra emballage för att skydda mot frostskador.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli