Mager kycklingkorv

100 g korv kycklingkorv mager består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin C, protein och niacin; och en bra källa till kalium, fosfor och selen.

155,0 kcal

100 g

Kolhydrater

6,5 g / 100 g

Fett

9,1 g / 100 g

Protein

11,5 g / 100 g

Fett 9,1 g
- varav mättat fett 2,6 g
- varav enkelomättat fett 4,4 g
- varav fleromättat fett 1,6 g
Kolhydrater 6,5 g
- varav sockerarter 0,9 g
Protein 11,5 g
Fibrer 1,0 g

Rik på

Vitamin C

41% DRI

Rik på

Niacin (B3)

28% DRI

Rik på

Fosfor

18% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

6,5 g

–

Socker totalt

0,9 g

–

Kostfiber

1,0 g

–

– varav sackaros

0,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kycklingkorven och servera den varm på en baguette med senap och ketchup.
Hacka korven i små bitar och blanda i en pastasallad med färska grönsaker och olivolja.
Grilla korven och toppa med riven ost, jalapeños och en klick majonnäs för extra smak.
Servera skivad kycklingkorv kall i en smörgås med avokado, tomat och ruccola.
Strimla korven och använd den som fyllning i en omelett tillsammans med spenat och fetaost.

Förvaring & hållbarhet

Förvara kycklingkorven i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att förhindra att den tar smak av andra livsmedel. Håll den borta från starkt doftande varor som lök eller fisk. Låt korven svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet för att undvika kondens. Om du fryser kycklingkorven, tänk på att texturen kan påverkas negativt vid upptining. Använd alltid torra ytor vid hantering för att bevara kvaliteten.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli