Grillkorv av kött (32-35 % fett)

100 g korv grillkorv kött 32-35% består av mycket kalorier; är rik på protein; och en bra källa till kalium, fosfor, zink, järn och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

215,0 kcal

100 g

Kolhydrater

9,2 g / 100 g

Fett

15,0 g / 100 g

Protein

11,0 g / 100 g

Fett 15,0 g
- varav mättat fett 5,8 g
- varav enkelomättat fett 7,0 g
- varav fleromättat fett 1,3 g
Kolhydrater 9,2 g
- varav sockerarter 1,2 g
Protein 11,0 g

Rik på

Vitamin B12

18% DRI

Rik på

Fosfor

18% DRI

Rik på

Zink

17% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

9,2 g

–

Socker totalt

1,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva korven och grilla den för en rökig smak. Servera med senap och ketchup.
Hacka korven i bitar och tillsätt den i en varm pastarätt med tomatsås och parmesan.
Strimla korven och lägg den i en sallad med ruccola, körsbärstomater och balsamvinäger.
Halvera korven och stek den i panna. Servera på ett bröd med majonnäs, lök och pickles.
Toppa en pizza med skivor av grillkorv, champinjoner och mozzarella för extra smak.

Förvaring & hållbarhet

Förvara korven i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att bevara smaken. Håll korven borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid korven svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd det endast om du planerar att använda korven senare.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli