Hushållssylta

100 g hushållssylta består av måttligt med kalorier; är rik på protein, vitamin B12 och tiamin; och en bra källa till fosfor och zink.

143,0 kcal

100 g

Kolhydrater

0,3 g / 100 g

Fett

10,6 g / 100 g

Protein

11,9 g / 100 g

Fett 10,6 g
- varav mättat fett 4,3 g
- varav enkelomättat fett 4,6 g
- varav fleromättat fett 1,2 g
Kolhydrater 0,3 g
Protein 11,9 g

Rik på

Tiamin (B1)

27% DRI

Rik på

Vitamin B12

20% DRI

Rik på

Zink

13% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

0,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva hushållssylta i tunna skivor och lägg på en smörgås med senap och inlagd gurka.
Servera kall som pålägg på knäckebröd tillsammans med riven pepparrot.
Hacka hushållssylta och blanda i en sallad med grönsaker, fetaost och olivolja.
Toppa en varm potatis med skivad hushållssylta och en klick majonnäs för extra smak.
Strimla hushållssylta och använd i en varm ramen eller nudelsoppa för att ge fyllighet.

Förvaring & hållbarhet

Förvara hushållssylta i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk efter att den har öppnats. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid sylta svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att förhindra kondens. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt för bästa smakupplevelse.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli