100 g citron består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C; och en bra källa till kalcium, folat, fibrer och vitamin E.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara hela citroner i kylskåp för att bevara deras fräschör. Håll dem i en plastpåse eller i sin originalförpackning för att undvika uttorkning. Om du har skurit citronen, lägg den i en lufttät burk för att minimera luktupptag från andra livsmedel. Låt alltid skurna bitar svalna snabbt innan du lägger dem i kylskåpet. Undvik att placera citroner nära starkt doftande varor, såsom lök eller vitlök, för att bevara deras smak. Frysning kan påverka texturen, så använd fryst citron endast i matlagning där konsistensen inte spelar lika stor roll.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper