Strimlad kyckling

100 g kyckling, strimlad består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin K, protein, selen och niacin; och en bra källa till kalium och fosfor.

122,6 kcal

100 g

Kolhydrater

0,0 g / 100 g

Fett

4,1 g / 100 g

Protein

21,3 g / 100 g

Fett 4,1 g
- varav mättat fett 1,2 g
- varav enkelomättat fett 1,7 g
- varav fleromättat fett 0,9 g
Protein 21,3 g

Rik på

Protein

Rik på

Vitamin K

81% DRI

Rik på

Niacin (B3)

49% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva strimlad kyckling och lägg på en macka med majonnäs och grönsaker för en snabb lunch.
Servera varm strimlad kyckling i en sallad med avokado, tomater och en dressing av citron och olivolja.
Toppa ramen med strimlad kyckling, soja, ingefära och vårlök för en smakrik middag.
Strimla kycklingen och blanda i en wrap med hummus, spenat och paprika för ett fräscht mellanmål.
Grilla strimlad kyckling och krydda med paprika, vitlökspulver och svartpeppar för en smakfull grillmiddag.

Förvaring & hållbarhet

Förvara strimlad kyckling i kylskåp i en lufttät burk eller plastpåse för att bevara smaken. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid tillagad kyckling svalna snabbt innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka fukt och kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd gärna färsk kyckling när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli