Tepulver

100 g tepulver består av mycket kalorier; är rik på kalium, fosfor, magnesium, niacin, protein och järn.

309,0 kcal
100 g
Kolhydrater
61,8 g / 100 g
Fett
0,4 g / 100 g
Protein
11,7 g / 100 g
  • Fett 0,4 g
    • varav fleromättat fett 0,1 g
  • Kolhydrater 61,8 g
  • Protein 11,7 g
  • Fibrer 3,7 g
Rik på
Kolhydrater
Rik på
Kalium
100% DRI
Rik på
Magnesium
97% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
61,8 g
Kostfiber
3,7 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva tepulver i tunna lager och använd som topping på smörgåsar.
  • Blanda tepulver i smoothies för att ge en extra smakdimension.
  • Strö tepulver över sallader för en unik smak och textur.
  • Servera tepulver i varm choklad eller kaffe för en intressant twist.
  • Använd tepulver som krydda i grytor eller soppor för att förstärka smaken.

Förvaring & hållbarhet

Förvara tepulver i en lufttät burk för att skydda mot fukt och lukt. Placera burken i kylskåpet för att förlänga hållbarheten. Håll tepulvret borta från starkt doftande livsmedel, då det lätt kan ta upp lukt. Låt alltid tepulvret svalna snabbt efter tillagning innan du stänger det i burken. Undvik att frysa tepulver, eftersom detta kan påverka dess textur och smak negativt.