Iste

100 g te, iste består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till vatten. Te, iste består till 91,9% av vatten.

32,9 kcal

100 g

Kolhydrater

8,0 g / 100 g

Fett

0,0 g / 100 g

Protein

0,1 g / 100 g

Kolhydrater 8,0 g
- varav sockerarter 8,0 g
Protein 0,1 g

Rik på

Folat

1% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

1% DRI

Rik på

Jod

1% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

8,0 g

–

Socker totalt

8,0 g

–

– varav glukos

0,0 g

–

– varav fruktos

0,0 g

–

– varav sackaros

8,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera te iste kallt som en uppfriskande dryck på varma dagar.
Skapa en läskande drink genom att blanda te iste med is och citronskivor.
Toppa med färska bär eller mynta för extra smak och färg.
Använd te iste som bas i cocktails för en unik twist.
Servera te iste i glas med isbitar för en festlig presentation vid picknick eller grillfester.

Förvaring & hållbarhet

Förvara öppnad flaska te iste i kylskåp för att bevara smaken. Håll flaskan väl tillsluten för att undvika att den tar smak av andra livsmedel. Om du har gjort eget te iste, låt det svalna snabbt innan du ställer det i kylskåpet. Använd en lufttät behållare för att minimera fukt och kondens. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen och smaken negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli