100 g te består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till vatten och mangan. Te består till 99,5% av vatten.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara te i en lufttät burk för att skydda det från fukt och starka dofter. Håll burken på en mörk och sval plats, helst i ett skafferi. Om du har bryggt te, låt det svalna snabbt innan du ställer in det i kylskåpet. Undvik att låta det stå framme länge, då kan smaken påverkas negativt. Frysning rekommenderas inte eftersom det kan förändra teets textur och smak.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper
Fineli