Sojadryck (Alpro Lätt chokladdryck, med kalcium och vitaminer)

100 g sojadryck, alpro lätt chokladdryck, kalcium och vitaminer består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium, vitamin D, vitamin B12, riboflavin och koppar.

45,7 kcal

100 g

Kolhydrater

5,7 g / 100 g

Fett

1,2 g / 100 g

Protein

2,3 g / 100 g

Fett 1,2 g
- varav mättat fett 0,2 g
- varav enkelomättat fett 0,1 g
- varav fleromättat fett 0,6 g
Kolhydrater 5,7 g
- varav sockerarter 5,3 g
Protein 2,3 g
Fibrer 1,2 g

Rik på

Riboflavin (B2)

15% DRI

Rik på

Vitamin B12

15% DRI

Rik på

Kalcium

15% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

5,7 g

–

Socker totalt

5,3 g

–

Stärkelse

0,4 g

–

Kostfiber

1,2 g

–

– varav glukos

5,0 g

–

– varav fruktos

0,0 g

–

– varav sackaros

0,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera kall som en uppfriskande dryck eller använd den i smoothies för extra smak och krämighet.
Skapa en läcker chokladshake genom att blanda sojadrycken med glass och chokladsås.
Toppa med vispad grädde och strö över kakao för en festlig dessert.
Använd som bas i bakverk, exempelvis muffins eller pannkakor, för att ge en mjuk och saftig konsistens.
Blanda med kaffe för att göra en krämig mocha eller använd i bakning som ersättning för mjölk.

Förvaring & hållbarhet

Förvara sojadrycken i kylskåp efter öppning, helst i sin ursprungliga förpackning. Håll emballaget stängt när det inte används för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll torra ytor och undvik fukt för att bevara kvaliteten. Frysning kan påverka texturen, så använd hellre färsk eller kyld dryck när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli