Ekologisk sojadryck (Alpro)

100 g sojadryck, alpro ekologisk består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till vatten, folat, mangan, koppar och tiamin. Sojadryck, alpro ekologisk består till 91,4% av vatten.

38,5 kcal

100 g

Kolhydrater

1,9 g / 100 g

Fett

1,8 g / 100 g

Protein

3,1 g / 100 g

Fett 1,8 g
- varav mättat fett 0,3 g
- varav enkelomättat fett 0,2 g
- varav fleromättat fett 1,0 g
Kolhydrater 1,9 g
- varav sockerarter 1,5 g
Protein 3,1 g
Fibrer 1,3 g

Rik på

Folat

10% DRI

Rik på

Tiamin (B1)

9% DRI

Rik på

Vitamin K

6% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

1,9 g

–

Socker totalt

1,5 g

–

Stärkelse

0,4 g

–

Kostfiber

1,3 g

–

– varav glukos

0,0 g

–

– varav fruktos

0,0 g

–

– varav sackaros

1,4 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka flaskan väl innan servering för att blanda innehållet.
Servera kall i ett glas eller som bas i smoothies.
Toppa din havregrynsgröt med ekologisk sojadryck för extra krämighet.
Använd som vätska i bakverk, exempelvis muffins eller pannkakor.
Smaksätt med vanilj eller kanel för en god dryck eller dessert.

Förvaring & hållbarhet

Förvara ekologisk sojadryck i kylskåp efter öppning. Håll flaskan väl försluten för att undvika att den tar smak av andra livsmedel. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik att placera den nära starkt doftande varor för att bevara smaken. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli