Osötad mandeldryck (Alpro)

100 g mandeldryck, osötad, alpro består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium, vatten, vitamin E, vitamin D, vitamin B12 och riboflavin. Mandeldryck, osötad, alpro består till 97,9% av vatten.

12,0 kcal

100 g

Kolhydrater

0,1 g / 100 g

Fett

1,0 g / 100 g

Protein

0,5 g / 100 g

Fett 1,0 g
- varav mättat fett 0,1 g
- varav enkelomättat fett 0,7 g
- varav fleromättat fett 0,2 g
Kolhydrater 0,1 g
- varav sockerarter 0,1 g
Protein 0,5 g
Fibrer 0,3 g

Rik på

Vitamin E

15% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

15% DRI

Rik på

Vitamin B12

15% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

0,1 g

–

Socker totalt

0,1 g

–

Kostfiber

0,3 g

–

– varav glukos

0,0 g

–

– varav fruktos

0,0 g

–

– varav sackaros

0,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka mandeldrycken innan servering för att blanda innehållet väl.
Servera kall som en uppfriskande dryck eller använd den i smoothies.
Toppa havregrynsgröt med mandeldryck istället för mjölk för en krämig konsistens.
Använd mandeldryck som bas i såser eller soppor för att ge en mild smak.
Blanda mandeldryck med kaffe eller te för en välsmakande alternativ dryck.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mandeldrycken i kylskåp efter öppning och se till att locket är ordentligt stängt. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du sätter den i kylskåpet. Använd en lufttät behållare om du har hällt upp den i en annan flaska. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli