Juice

100 g juice består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C.

40,0 kcal
100 g
Kolhydrater
9,0 g / 100 g
Fett
0,1 g / 100 g
Protein
0,6 g / 100 g
  • Fett 0,1 g
  • Kolhydrater 9,0 g
    • varav sockerarter 8,5 g
  • Protein 0,6 g
Rik på
Vitamin C
31% DRI
Rik på
Folat
7% DRI
Rik på
Tiamin (B1)
5% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
9,0 g
Socker totalt
8,5 g
– varav sackaros
3,4 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Servera juice kall som en uppfriskande dryck vid frukost eller som ett mellanmål.
  • Skiva färsk frukt, som apelsin eller äpple, och lägg i glaset för extra smak och dekoration.
  • Toppa med mynta eller basilika för en fräsch smakdimension.
  • Blanda juice med kolsyrat vatten för en lättare dryck, perfekt för picknick.
  • Använd juice som bas i smoothies tillsammans med yoghurt och bär för en krämig konsistens.

Förvaring & hållbarhet

Förvara juice i kylskåp i en lufttät behållare för att bevara smaken och fräschören. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt juicen svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor för att minska risken för kondens. Frysning kan påverka texturen negativt, så använd detta alternativ med försiktighet.