Havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak (Elovena, 2,9 % fett)

100 g havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C; och en bra källa till vitamin E och mangan.

83,3 kcal

100 g

Kolhydrater

12,4 g / 100 g

Fett

2,8 g / 100 g

Protein

1,0 g / 100 g

Fett 2,8 g
- varav mättat fett 0,2 g
- varav enkelomättat fett 1,5 g
- varav fleromättat fett 0,9 g
Kolhydrater 12,4 g
- varav sockerarter 7,7 g
Protein 1,0 g
Fibrer 2,0 g

Rik på

Vitamin C

40% DRI

Rik på

Vitamin E

8% DRI

Rik på

Vitamin K

5% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

12,4 g

–

Socker totalt

7,7 g

–

Stärkelse

3,5 g

–

Kostfiber

2,0 g

–

– varav glukos

0,0 g

–

– varav fruktos

0,0 g

–

– varav sackaros

7,7 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka flaskan väl innan servering för att blanda ingredienserna.
Servera kall som en uppfriskande dryck eller använd den i smoothies.
Toppa havredrycken med färska bär, som hallon eller blåbär, för extra smak.
Använd havredrycken i gröt eller puddingar för att ge en fruktig smak.
Mixar du havredrycken med lite citron och mynta får du en läskande drink till picknicken.

Förvaring & hållbarhet

Förvara havredrycken i kylskåp efter öppning. Håll flaskan väl försluten för att undvika att den tar smak av andra livsmedel. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du sätter den i kylen. Håll den torr och skyddad från starkt doftande varor för att bevara smaken. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli