Chokladdryck (med vatten)

100 g chokladdryck m. vatten består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium, fosfor, jod och vitamin B12.

47,0 kcal

100 g

Kolhydrater

7,6 g / 100 g

Fett

0,3 g / 100 g

Protein

3,1 g / 100 g

Fett 0,3 g
- varav mättat fett 0,2 g
- varav enkelomättat fett 0,1 g
Kolhydrater 7,6 g
- varav sockerarter 7,4 g
Protein 3,1 g
Fibrer 0,4 g

Rik på

Vitamin B12

13% DRI

Rik på

Kalcium

13% DRI

Rik på

Fosfor

12% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

7,6 g

–

Socker totalt

7,4 g

–

Kostfiber

0,4 g

–

– varav sackaros

3,4 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera chokladdrycken kall som en uppfriskande dryck, perfekt för varma dagar.
Skumma upp drycken och använd den som bas i en milkshake tillsammans med glass och frukt.
Toppa med vispad grädde och strö över riven choklad för en lyxig dessert.
Blanda in en skvätt vaniljextrakt eller kanel för extra smakdimensioner.
Använd chokladdrycken i bakverk som muffins eller pannkakor för att ge en rik chokladsmak.

Förvaring & hållbarhet

Förvara chokladdrycken i kylskåp i en lufttät behållare efter öppning för att bevara smaken. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du sätter den i kylskåpet. Håll torra ytor för att minimera kondens. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli