Apelsinjuice, koncentrat (fryst)

100 g apelsinjuice konc. frysvara består av måttligt med kalorier; är rik på kalium, folat och vitamin C; och en bra källa till fosfor, magnesium och vitamin E, men innehåller mycket socker.

165,0 kcal

100 g

Kolhydrater

37,5 g / 100 g

Fett

0,2 g / 100 g

Protein

2,4 g / 100 g

Fett 0,2 g
Kolhydrater 37,5 g
- varav sockerarter 32,0 g
Protein 2,4 g
Fibrer 0,5 g

Rik på

Vitamin C

100% DRI

Rik på

Folat

52% DRI

Rik på

Tiamin (B1)

25% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

37,5 g

–

Socker totalt

32,0 g

–

Kostfiber

0,5 g

–

– varav sackaros

18,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Späd apelsinjuicen med vatten för en uppfriskande dryck.
Servera juicen kall i glas med isbitar för en svalkande effekt.
Toppa med mynta eller basilika för extra smak.
Använd juicen som bas i smoothies tillsammans med banan och yoghurt.
Inkludera apelsinjuice i marinader för kyckling eller fisk för att ge en fräsch syra.

Förvaring & hållbarhet

Förvara apelsinjuicen i sin originalförpackning eller häll över den i en lufttät burk efter öppning. Placera burken i kylskåpet för att bevara smaken. Håll juicen borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt juicen svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, då detta kan påverka kvaliteten. Tänk på att frysning kan förändra texturen, så använd fryst juice inom rimlig tid efter upptining.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli