Salta kex (glutenfria)

100 g kex salta glutenfritt består av mycket kalorier; är rik på vitamin E; och en bra källa till fosfor, men innehåller mycket mättat fett.

446,0 kcal

100 g

Kolhydrater

78,0 g / 100 g

Fett

13,0 g / 100 g

Protein

2,6 g / 100 g

Fett 13,0 g
- varav mättat fett 6,1 g
- varav enkelomättat fett 5,0 g
- varav fleromättat fett 1,3 g
Kolhydrater 78,0 g
- varav sockerarter 7,2 g
Protein 2,6 g
Fibrer 1,9 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Vitamin E

35% DRI

Rik på

Fosfor

9% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

78,0 g

–

Socker totalt

7,2 g

–

Kostfiber

1,9 g

–

– varav sackaros

5,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kexen och servera dem med ett lager av färskost och örter som dill eller gräslök.
Toppa kexen med kaviar eller röror, som rödbets- eller avokadoröra, för en festlig touch.
Servera kexen som snacks vid picknicker tillsammans med ost och oliver.
Använd kexen i en sallad som krispig komponent, gärna med en syrlig dressing.
Strö över lite peppar eller chiliflakes för extra smak innan servering.

Förvaring & hållbarhet

Förvara kexen i en lufttät burk för att hålla dem fräscha och krispiga. Håll dem borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Placera burken i kylskåpet om du har öppnat förpackningen. Låt alltid kexen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger dem i kylskåp. Undvik fuktiga ytor för att bevara texturen. Frysning kan påverka kexens krispighet, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli