Frukt & bär

194 livsmedel

Sortera efter

Amerikanska blåbär
61 kcal
0,3g Protein
12,5g Kolh.
0,4g Fett
Ananas
52 kcal
0,5g Protein
11,5g Kolh.
0,1g Fett
Ananas, konserverad (med juice)
62 kcal
0,4g Protein
14,2g Kolh.
0,1g Fett
Apelsin
50 kcal
0,8g Protein
10,4g Kolh.
0,2g Fett
Apelsin (med skal)
33 kcal
0,4g Protein
6,4g Kolh.
0,1g Fett
Apelsinsallad
109 kcal
1,5g Protein
14,3g Kolh.
4,7g Fett
Apelsinskal
104 kcal
1,5g Protein
21,8g Kolh.
0,2g Fett
Aprikos
51 kcal
1,4g Protein
9,3g Kolh.
0,4g Fett
Aprikos (i sockerlag)
73 kcal
1,0g Protein
16,0g Kolh.
0,1g Fett
Aprikos (kärnfri)
53 kcal
1,1g Protein
10,6g Kolh.
0,1g Fett
Aprikos (med kärna)
50 kcal
1,0g Protein
10,0g Kolh.
0,1g Fett
Aprikospuré (sockerfri, vitamin C)
58 kcal
1,0g Protein
11,8g Kolh.
0,1g Fett
Aronia
48 kcal
0,7g Protein
8,3g Kolh.
0,1g Fett
Avokado (vägd, med skal och kärna)
141 kcal
1,9g Protein
0,5g Kolh.
13,8g Fett
Banan
95 kcal
1,1g Protein
21,3g Kolh.
0,1g Fett
Banan (med skal)
59 kcal
0,8g Protein
12,3g Kolh.
0,3g Fett
Bananchips (överdragna med yoghurt)
532 kcal
7,9g Protein
50,9g Kolh.
32,7g Fett
Björnbär
43 kcal
1,1g Protein
7,5g Kolh.
0,2g Fett
Björnbär (med socker, fryst)
69 kcal
1,0g Protein
12,0g Kolh.
0,5g Fett
Blåbär
53 kcal
0,7g Protein
9,1g Kolh.
0,8g Fett
Blåbär (med socker, fryst)
83 kcal
0,4g Protein
18,3g Kolh.
0,1g Fett
Bär (medelvärde)
51 kcal
0,9g Protein
7,2g Kolh.
0,6g Fett
Bärpuré (sockerfri, C-vitaminerad)
55 kcal
0,7g Protein
9,2g Kolh.
0,5g Fett
Cherimoya
84 kcal
1,2g Protein
17,7g Kolh.
0,3g Fett
Chokladrussin
395 kcal
5,5g Protein
55,8g Kolh.
14,2g Fett
Citron
50 kcal
0,9g Protein
7,6g Kolh.
0,7g Fett
Citron (med skal)
21 kcal
0,4g Protein
1,4g Kolh.
0,1g Fett
Citronskal
64 kcal
1,5g Protein
11,9g Kolh.
0,3g Fett
Clementin (småcitrus), mandarin, tangerin, satsumas
54 kcal
0,8g Protein
11,4g Kolh.
0,2g Fett
Druvor, medelvärde (vägda med skal)
23 kcal
0,4g Protein
4,2g Kolh.
0,2g Fett
Enbär
248 kcal
4,2g Protein
25,0g Kolh.
4,9g Fett
Exotisk specialfrukt (mango/papaya, skalad)
56 kcal
1,2g Protein
10,7g Kolh.
0,2g Fett
Fikon
58 kcal
0,8g Protein
11,7g Kolh.
0,3g Fett
Fläderbär
67 kcal
0,7g Protein
11,4g Kolh.
0,5g Fett
Fruktcocktail, konserverad (med sockerlag)
81 kcal
0,4g Protein
18,9g Kolh.
0,0g Fett
Fruktsallad
56 kcal
0,6g Protein
11,8g Kolh.
0,3g Fett
Fruktsallad (konserv, i sockerlag)
88 kcal
0,8g Protein
19,2g Kolh.
0,4g Fett
Frysta björnbär
58 kcal
1,0g Protein
8,8g Kolh.
0,5g Fett
Frysta blåbär
43 kcal
0,5g Protein
7,6g Kolh.
0,5g Fett
Frysta hallon
38 kcal
1,0g Protein
5,4g Kolh.
0,5g Fett
Frysta jordgubbar
33 kcal
0,5g Protein
6,4g Kolh.
0,3g Fett
Färsk ananas (med skal)
29 kcal
0,3g Protein
5,9g Kolh.
0,2g Fett
Granatäpple
56 kcal
0,7g Protein
7,0g Kolh.
0,6g Fett
Grapefrukt
43 kcal
0,9g Protein
8,3g Kolh.
0,5g Fett
Grapefrukt, konserverad (med lättsockrad lag)
63 kcal
0,6g Protein
14,6g Kolh.
0,1g Fett
Grön kiwi
55 kcal
0,8g Protein
9,6g Kolh.
0,9g Fett
Gröna oliver (medelvärde, utan kärna, i saltlag)
146 kcal
1,0g Protein
0,0g Kolh.
15,3g Fett
Gröna vindruvor
67 kcal
0,7g Protein
14,7g Kolh.
0,2g Fett
Grönt äpple (Golden Delicious, Granny Smith)
43 kcal
0,0g Protein
9,4g Kolh.
0,1g Fett
Guava
33 kcal
0,6g Protein
4,8g Kolh.
0,1g Fett
Hallon
48 kcal
1,0g Protein
5,7g Kolh.
0,8g Fett
Hallon (med socker, fryst)
82 kcal
0,7g Protein
17,6g Kolh.
0,2g Fett
Hallon och blåbär (fryst)
44 kcal
1,0g Protein
6,6g Kolh.
0,7g Fett
Hallonsorbet (industriell)
129 kcal
0,8g Protein
28,7g Kolh.
0,4g Fett
Havtorn
86 kcal
0,7g Protein
6,3g Kolh.
5,0g Fett
Havtorn (finnbär)
57 kcal
1,5g Protein
2,2g Kolh.
3,2g Fett
Hela jordgubbar (med socker, frysta)
86 kcal
0,5g Protein
19,7g Kolh.
0,1g Fett
Hjortron
54 kcal
1,3g Protein
7,0g Kolh.
0,9g Fett
Honungsmelon
33 kcal
0,5g Protein
7,0g Kolh.
0,1g Fett
Honungsmelon (med skal)
19 kcal
0,3g Protein
3,9g Kolh.
0,1g Fett
Inhemskt äpple (skalat)
41 kcal
0,2g Protein
8,3g Kolh.
0,1g Fett
Inlagda oliver (medelvärde, utan kärna, grön/svart)
191 kcal
1,4g Protein
0,0g Kolh.
20,0g Fett
Jordgubbar
41 kcal
0,5g Protein
8,3g Kolh.
0,2g Fett
Jordgubbe
45 kcal
0,5g Protein
7,7g Kolh.
0,3g Fett
Kaktusfikon
39 kcal
0,7g Protein
6,7g Kolh.
0,5g Fett
Kiwi (med skal)
48 kcal
0,7g Protein
6,5g Kolh.
0,8g Fett
Kokbanan
136 kcal
1,3g Protein
30,4g Kolh.
0,4g Fett
Konserverad ananas (i egen juice)
53 kcal
0,4g Protein
11,2g Kolh.
0,1g Fett
Konserverad ananas (i sockerlag)
74 kcal
0,5g Protein
16,6g Kolh.
0,1g Fett
Konserverad ananas (med sockerlag)
86 kcal
0,4g Protein
20,2g Kolh.
0,1g Fett
Konserverad aprikos (med juice)
52 kcal
0,6g Protein
11,4g Kolh.
0,0g Fett
Konserverad aprikos (med sockerlag)
118 kcal
0,5g Protein
27,7g Kolh.
0,1g Fett
Konserverad mango (med sockerlag)
99 kcal
0,3g Protein
23,3g Kolh.
0,1g Fett
Konserverade bär (osötade eller med sötningsmedel)
35 kcal
0,4g Protein
7,6g Kolh.
0,1g Fett
Konserverade plommon (med sockerlag)
94 kcal
0,4g Protein
21,8g Kolh.
0,1g Fett
Konserverade päron (i lättsockrad lag)
60 kcal
0,2g Protein
13,8g Kolh.
0,0g Fett
Konserverade päron (med sockerlag)
77 kcal
0,2g Protein
17,6g Kolh.
0,1g Fett
Krusbär
38 kcal
0,8g Protein
5,7g Kolh.
0,6g Fett
Kråkbär
44 kcal
0,5g Protein
4,3g Kolh.
0,7g Fett
Kumquat
69 kcal
0,5g Protein
12,9g Kolh.
0,7g Fett
Kvitten
63 kcal
0,4g Protein
13,1g Kolh.
0,1g Fett
Kärnfria körsbär
56 kcal
0,9g Protein
11,4g Kolh.
0,2g Fett
Kärnfria plommon
47 kcal
0,8g Protein
8,4g Kolh.
0,3g Fett
Kärnfria vindruvor (medelvärde, gröna/mörka)
74 kcal
0,6g Protein
15,5g Kolh.
0,4g Fett
Körsbär (med kärna)
51 kcal
0,8g Protein
10,4g Kolh.
0,2g Fett
Lime
47 kcal
0,7g Protein
10,3g Kolh.
0,2g Fett
Lingon
57 kcal
0,7g Protein
11,0g Kolh.
0,5g Fett
Mandarin (med skal)
36 kcal
0,5g Protein
6,6g Kolh.
0,2g Fett
Mandarin, konserverad (med lättsockrad lag)
65 kcal
0,4g Protein
14,6g Kolh.
0,1g Fett
Mango
56 kcal
0,7g Protein
11,3g Kolh.
0,6g Fett
Mellanmålsstång (dadelstång med nötter, Bare Bar)
393 kcal
9,4g Protein
41,7g Kolh.
17,9g Fett
Mörka plommon (med kärna, torkade)
169 kcal
3,5g Protein
31,2g Kolh.
0,7g Fett
Mörka plommon (med kärna)
43 kcal
0,7g Protein
7,7g Kolh.
0,3g Fett
Nektarin
53 kcal
0,9g Protein
10,9g Kolh.
0,3g Fett
Nektarin
43 kcal
0,7g Protein
8,6g Kolh.
0,1g Fett
Nypon
54 kcal
0,7g Protein
6,1g Kolh.
0,1g Fett
Nyponpuré (utan socker)
74 kcal
0,5g Protein
15,5g Kolh.
0,1g Fett
Nätmelon
37 kcal
0,9g Protein
7,1g Kolh.
0,3g Fett
Nätmelon (cantaloupmelon), vägd (med skal)
11 kcal
0,3g Protein
2,1g Kolh.
0,1g Fett
Odon
38 kcal
0,4g Protein
6,4g Kolh.
0,7g Fett
Oliv (med kärna, i olja, grön/svart)
153 kcal
1,1g Protein
0,0g Kolh.
16,0g Fett
Osötat äppelmos
45 kcal
0,2g Protein
9,5g Kolh.
0,1g Fett
Pajfyllning med bär (med socker)
107 kcal
0,8g Protein
23,5g Kolh.
0,4g Fett
Papaya
48 kcal
0,8g Protein
8,9g Kolh.
0,6g Fett
Paradisäpple
81 kcal
0,4g Protein
17,9g Kolh.
0,3g Fett
Passionsfrukt
87 kcal
2,2g Protein
12,9g Kolh.
0,7g Fett
Persika och nektarin (medelvärde, vägd med kärna)
38 kcal
1,0g Protein
6,8g Kolh.
0,2g Fett
Persika, konserverad (med sockerlag)
83 kcal
0,4g Protein
19,5g Kolh.
0,1g Fett
Persika, konserverad i sockerlag
66 kcal
0,3g Protein
15,2g Kolh.
0,1g Fett
Physalis
57 kcal
1,8g Protein
8,9g Kolh.
0,6g Fett
Plommon
47 kcal
0,5g Protein
10,2g Kolh.
0,1g Fett
Päron
54 kcal
0,3g Protein
11,5g Kolh.
0,1g Fett
Päron (med skal)
38 kcal
0,3g Protein
7,0g Kolh.
0,1g Fett
Russin
285 kcal
1,9g Protein
64,4g Kolh.
0,5g Fett
Röda vinbär
57 kcal
1,4g Protein
7,5g Kolh.
0,4g Fett
Röda vinbär
48 kcal
1,2g Protein
8,7g Kolh.
0,2g Fett
Röda vindruvor
72 kcal
0,6g Protein
16,4g Kolh.
0,1g Fett
Röda äpplen (Aroma)
46 kcal
0,0g Protein
10,2g Kolh.
0,1g Fett
Rönnbär
75 kcal
1,1g Protein
4,3g Kolh.
1,2g Fett
Rött äpple (Ingrid Marie)
49 kcal
0,0g Protein
11,0g Kolh.
0,1g Fett
Sharonfrukt
65 kcal
0,4g Protein
14,3g Kolh.
0,2g Fett
Sharonpersimon
73 kcal
0,6g Protein
16,0g Kolh.
0,2g Fett
Skalad ananas
56 kcal
0,5g Protein
11,2g Kolh.
0,4g Fett
Skalad apelsin
46 kcal
0,6g Protein
8,9g Kolh.
0,1g Fett
Skalad avokado (kärnfri)
198 kcal
2,6g Protein
0,8g Kolh.
19,4g Fett
Skalad banan
88 kcal
1,2g Protein
18,3g Kolh.
0,4g Fett
Skalad blodgrapefrukt
35 kcal
0,8g Protein
6,9g Kolh.
0,1g Fett
Skalad citron
33 kcal
0,6g Protein
2,2g Kolh.
0,2g Fett
Skalad honungsmelon
37 kcal
0,6g Protein
7,8g Kolh.
0,1g Fett
Skalad kiwi
52 kcal
0,8g Protein
7,1g Kolh.
0,8g Fett
Skalad mandarin
45 kcal
0,6g Protein
8,3g Kolh.
0,3g Fett
Skalad mango
67 kcal
0,8g Protein
14,1g Kolh.
0,4g Fett
Skalad nätmelon (cantaloupe)
23 kcal
0,6g Protein
4,1g Kolh.
0,2g Fett
Skalad papaya
39 kcal
0,5g Protein
7,8g Kolh.
0,3g Fett
Skalad persika eller nektarin (kärnfri)
44 kcal
1,2g Protein
7,8g Kolh.
0,2g Fett
Skalad vattenmelon
37 kcal
0,9g Protein
7,1g Kolh.
0,2g Fett
Skalade druvor
35 kcal
0,6g Protein
6,5g Kolh.
0,3g Fett
Skalat granatäpple
85 kcal
1,7g Protein
14,7g Kolh.
1,2g Fett
Skalat päron
43 kcal
0,3g Protein
8,0g Kolh.
0,1g Fett
Skivade jordgubbar (med socker, frysta)
102 kcal
0,5g Protein
23,8g Kolh.
0,1g Fett
Skogsblåbär
65 kcal
0,8g Protein
10,2g Kolh.
1,1g Fett
Surkörsbär
61 kcal
0,9g Protein
13,3g Kolh.
0,1g Fett
Surkörsbär i sockerlag (konserverade)
94 kcal
0,7g Protein
21,5g Kolh.
0,1g Fett
Svarta vinbär
74 kcal
1,4g Protein
9,7g Kolh.
1,1g Fett
Svarta vinbär
77 kcal
1,4g Protein
11,5g Kolh.
1,3g Fett
Svartaronia
56 kcal
0,4g Protein
5,9g Kolh.
0,6g Fett
Sötkörsbär
69 kcal
1,1g Protein
14,7g Kolh.
0,1g Fett
Tillagad rabarber (utan socker)
12 kcal
0,4g Protein
0,4g Kolh.
0,2g Fett
Torkad ananas
308 kcal
2,8g Protein
67,9g Kolh.
0,6g Fett
Torkad ananas (överdragen med yoghurt)
418 kcal
8,3g Protein
55,3g Kolh.
17,0g Fett
Torkad aprikos
190 kcal
2,2g Protein
41,0g Kolh.
0,5g Fett
Torkad banan
374 kcal
3,9g Protein
80,8g Kolh.
1,8g Fett
Torkad banan (bananchips)
514 kcal
2,0g Protein
59,9g Kolh.
29,0g Fett
Torkad blandad frukt
223 kcal
3,5g Protein
43,9g Kolh.
0,8g Fett
Torkad dadel (med kärna)
194 kcal
3,0g Protein
38,2g Kolh.
0,7g Fett
Torkad exotisk frukt (mango/papaya, medelvärde)
302 kcal
2,8g Protein
67,0g Kolh.
0,9g Fett
Torkad frukt
266 kcal
3,3g Protein
56,8g Kolh.
0,5g Fett
Torkad havtorn (havtornspulver)
365 kcal
18,8g Protein
7,9g Kolh.
18,8g Fett
Torkad mango
335 kcal
1,5g Protein
76,4g Kolh.
0,8g Fett
Torkad papaya
263 kcal
3,4g Protein
57,6g Kolh.
0,6g Fett
Torkad persika
252 kcal
3,6g Protein
52,9g Kolh.
0,8g Fett
Torkad svartaronia (pulver)
242 kcal
5,1g Protein
16,3g Kolh.
2,4g Fett
Torkade blåbär
330 kcal
4,6g Protein
69,8g Kolh.
1,0g Fett
Torkade blåbär (blåbärspulver)
303 kcal
7,6g Protein
25,1g Kolh.
6,9g Fett
Torkade dadlar
321 kcal
2,4g Protein
71,9g Kolh.
0,6g Fett
Torkade fikon
256 kcal
3,3g Protein
53,2g Kolh.
0,9g Fett
Torkade fikon
269 kcal
3,1g Protein
55,9g Kolh.
1,2g Fett
Torkade fikon (med stjälk)
248 kcal
3,2g Protein
51,6g Kolh.
0,9g Fett
Torkade katrinplommon
219 kcal
2,3g Protein
48,6g Kolh.
0,3g Fett
Torkade lingon (lingonpulver)
283 kcal
6,9g Protein
26,2g Kolh.
5,5g Fett
Torkade nypon (utan frön)
328 kcal
3,7g Protein
68,4g Kolh.
1,4g Fett
Torkade nyponpulver
280 kcal
8,2g Protein
16,2g Kolh.
6,3g Fett
Torkade plommon (kärnfria)
204 kcal
4,2g Protein
37,6g Kolh.
0,9g Fett
Torkade päron
282 kcal
1,9g Protein
63,4g Kolh.
0,6g Fett
Torkade rönnbär (rönnbärpulver)
264 kcal
8,8g Protein
8,2g Kolh.
6,9g Fett
Torkade svartvinbär (svart vinbärspulver)
252 kcal
8,4g Protein
25,8g Kolh.
3,4g Fett
Torkade tranbär (tranbärspulver)
268 kcal
6,0g Protein
20,6g Kolh.
5,4g Fett
Torkat äpple
257 kcal
0,9g Protein
57,2g Kolh.
0,3g Fett
Tranbär
46 kcal
0,4g Protein
8,9g Kolh.
0,2g Fett
Utländskt äpple (med skal)
39 kcal
0,2g Protein
8,2g Kolh.
0,1g Fett
Utländskt äpple (skalat)
45 kcal
0,2g Protein
9,4g Kolh.
0,1g Fett
Vattenmelon
34 kcal
0,6g Protein
7,5g Kolh.
0,0g Fett
Vattenmelon (med skal)
20 kcal
0,5g Protein
3,9g Kolh.
0,1g Fett
Vindruvor
70 kcal
0,6g Protein
15,6g Kolh.
0,2g Fett
Vindruvor, medelvärde (vägda med kärnor, grön/mörk)
70 kcal
0,6g Protein
14,7g Kolh.
0,4g Fett
Vita vinbär
54 kcal
1,4g Protein
9,5g Kolh.
0,2g Fett
Yoghurtöverdragen torkad frukt
397 kcal
8,4g Protein
48,0g Kolh.
17,0g Fett
Äppelchips
323 kcal
1,0g Protein
68,0g Kolh.
0,8g Fett
Äpple (Frida)
56 kcal
0,0g Protein
12,6g Kolh.
0,1g Fett
Äpple (inhemsk, med skal)
35 kcal
0,2g Protein
7,2g Kolh.
0,1g Fett
Äpple (konserverat)
69 kcal
0,2g Protein
14,9g Kolh.
0,5g Fett
Äpple (med skal)
48 kcal
0,0g Protein
10,6g Kolh.
0,1g Fett
Äpple (med skal)
37 kcal
0,2g Protein
7,7g Kolh.
0,1g Fett
Äpple (utan skal)
58 kcal
0,0g Protein
13,4g Kolh.
0,1g Fett
Blogg
Om oss
Kontakta oss
Integritetspolicy
Samarbeta med oss
Facebook Youtube X-twitter Pinterest