100 g nötkött, strimlat, marinerat, rått består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin K, protein och niacin; och en bra källa till kalium, fosfor och selen.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara nötköttet i kylskåp i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att bevara smaken. Håll köttet borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid köttet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka fukt och kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så använd fryst kött inom rimlig tid för bästa resultat.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper