Bredbar leverpastej (cirka 24 % fett)

100 g leverpastej bredbar fett ca 24% består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, fosfor och selen; och en bra källa till kalium, folat och protein, men innehåller mycket mättat fett.

292,0 kcal

100 g

Kolhydrater

9,0 g / 100 g

Fett

24,5 g / 100 g

Protein

9,5 g / 100 g

Fett 24,5 g
- varav mättat fett 7,2 g
- varav enkelomättat fett 8,9 g
- varav fleromättat fett 2,0 g
Kolhydrater 9,0 g
- varav sockerarter 3,8 g
Protein 9,5 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Vitamin B12

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

9,0 g

–

Socker totalt

3,8 g

–

– varav sackaros

2,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva leverpastejen och lägg den på ett rostat bröd för en klassisk macka.
Toppa med inlagd gurka eller rödlök för extra smak och textur.
Servera leverpastejen kall som pålägg i en smörgås eller wrap tillsammans med sallad och tomat.
Blanda in hackad gräslök eller dill i leverpastejen för att ge den en fräsch smak.
Använd leverpastej som fyllning i pitabröd med avokado och färska örter för en god lunch.

Förvaring & hållbarhet

Förvara leverpastejen i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk efter att den har öppnats. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid leverpastejen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytorna torra för att förhindra kondens, vilket kan påverka kvaliteten. Frysning kan förändra texturen, så det är bäst att undvika detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli